이쌈바 삶 조율 노트 (6) 썸네일형 리스트형 MRI·도수치료, 실손 적용 어디까지 가능할까 MRI와 도수치료를 받을 때 실손보험이 어디까지 적용되는지 60대 기준으로 정리했습니다.적용 기준과 본인 부담금 치료 전 반드시 확인해야 할 핵심 포인트를 안내합니다.실손보험이 있으니 괜찮을 줄 알았습니다병원에서 MRI를 찍어보는 게 좋겠습니다 도수치료를 병행하면 도움이 됩니다 라는 말을 들으면 자연스럽게 이런 생각이 듭니다.실손보험 있으니까 괜찮겠지하지만 실제로는 MRI나 도수치료가 전부 실손으로 처리되지 않는 경우가 적지 않습니다.그래서 치료를 받기 전 적용 범위를 정확히 아는 것이 중요합니다.MRI나 도수치료가 전부 실손으로 처리되지 않는 경우1️⃣ MRI 검사, 언제 실손 적용이 될까MRI는 의사의 판단에 따라 치료 목적으로 필요성이 인정될 경우 실손보험 적용 대상이 되는 경우가 많습니다... 관절 영양제, 60대가 속지 않으려면 꼭 봐야 할 성분 기준 관절 영양제, 60대가 속지 않으려면 꼭 봐야 할 성분 기준관절 영양제 어떤 성분을 골라야 할까? MSM, 콘드로이틴, 글루코사민, 보스웰리아 등 주요 성분의 역할과 선택 기준을 60대 경험 기준으로 정리했습니다. 무작정 먹기 전 꼭 확인해야 할 내용입니다. 관절이 불편해지기 시작하면 주변에서 가장 많이 듣는 말이 있습니다.“영양제 하나 먹어봐.”검색해보면 관절 영양제는 종류도 많고, 성분도 제각각이라 오히려 더 헷갈리게 됩니다.이 글은 60대가 직접 성분을 하나씩 살펴보며 정리한 관절 영양제 선택 기준입니다. 광고 문구가 아니라 ‘왜 이 성분이 필요한지’를 중심으로 정리했습니다.1️⃣ 관절 영양제, 먼저 알아야 할 전제관절 영양제는 치료제가 아닙니다.병원 치료를 대신할 수 없고, 통증을 즉각 없애주는.. 연금 이후 의료비 대비 전략, 60대가 가장 먼저 준비해야 할 현실 연금 이후 의료비 대비 전략, 60대가 가장 먼저 준비해야 할 현실국민연금 이후 가장 큰 부담이 되는 의료비, 어떻게 대비해야 할까? 실제 경험을 바탕으로 60대가 의료비를 준비하는 현실적인 전략과 점검 포인트를 정리했습니다. 보험·생활비와 함께 꼭 확인해야 할 내용입니다. 국민연금 수령을 앞두고 생활비 계산을 해보면 대부분 비슷한 결론에 도달합니다.“먹고사는 건 어떻게든 되겠는데, 병원비가 가장 걱정된다.” 저 역시 연금 이후 생활을 그려보며 가장 먼저 불안했던 부분은 의료비였습니다.이 글은 막연한 걱정이 아니라 60대가 현실적으로 준비할 수 있는 의료비 대비 전략을 직접 점검하며 정리한 기록입니다.1️⃣ 60대 이후 의료비는 왜 체감이 더 커질까젊을 때는 병원비가 가끔 발생하는 비용이었다면, 60대.. 60대 보험 정리 체크리스트, 지금 꼭 점검해야 할 항목들 60대 보험 정리 체크리스트, 지금 꼭 점검해야 할 항목들60대가 되면 보험에 대한 생각이 달라집니다.예전에는 “혹시 몰라서”, “있으면 든든하니까”라는 이유로 보험을 하나씩 추가해왔다면, 이제는 그 반대의 질문을 하게 됩니다. “이 보험, 지금도 꼭 필요한 걸까?”이 글은 보험 전문가의 설명이 아니라, 60대가 직접 보험을 정리하며 점검해본 기록을 체크리스트 형태로 정리한 글입니다. 1️⃣ 60대 보험 정리, 왜 지금이 중요한가보험은 나이가 들수록 자동으로 정리되지 않습니다.오히려 젊을 때 가입한 보험들이 60대가 되어도 그대로 유지되면서 고정지출로 남아 있는 경우가 많습니다.국민연금 수령이 시작되면 생활비의 흐름이 바뀌는데, 보험료는 그대로라면 체감 부담은 더 커질 수밖에 없습니다.그래서 60대의.. 60대 무릎 보호대 추천, 직접 써보고 고른 기준 60대 무릎 보호대 추천, 직접 써보고 고른 기준무릎이 불편해지기 시작했을 때, 가장 먼저 떠올린 것은 병원도 약도 아니었습니다.“보호대 하나만 해도 괜찮아질까?” 이 생각이었습니다. 막연히 인터넷에서 추천 제품을 보고 구매해봤지만, 처음엔 오히려 더 불편했던 기억도 있습니다.이 글은 60대가 직접 여러 무릎 보호대를 써보며 정리한 선택 기준입니다. 광고 문구가 아닌, 실제 사용하면서 느낀 점 위주로 정리했습니다. >1️⃣ 60대 무릎 보호대, 왜 필요해질까60대 이후 무릎 통증은 대부분 관절 자체보다 주변 근육과 안정성 문제에서 시작됩니다.걷기, 계단, 장시간 외출처럼 일상적인 움직임에서 무릎이 흔들리거나 부담을 받기 쉬워집니다. 보호대의 역할은 무릎을 치료하는 것이 아니라 불필요한 움직임을 줄이고 .. 60대 생활비 현실, 국민연금 이후 꼭 점검해야 할 지출 구조 60대 생활비 현실, 국민연금 이후 꼭 점검해야 할 지출 구조60대에 들어서면 가장 자주 떠오르는 질문이 하나 있습니다.“국민연금만으로 생활이 가능할까?”저 역시 연금 수령 시기를 앞두고 이 질문을 수없이 반복했습니다.막연한 불안보다 현실을 정확히 아는 것이 먼저라는 생각으로 생활비 구조를 하나씩 정리해보기 시작했습니다. >1️⃣ 국민연금 이후, 60대 생활비는 어떻게 달라질까퇴직 전과 후의 가장 큰 차이는 수입이 아니라 지출의 성격입니다.출근 비용은 사라지지만 대신 의료비, 관리비, 생활 유지 비용이 눈에 띄게 늘어납니다.제가 실제로 정리해본 월 생활비 항목은 다음과 같았습니다.식비 및 생활비주거 관리비통신·보험료의료·약값예비비(경조사·돌발 지출)중요한 점은 한 항목이 크게 늘지 않아도 모든 항목이 .. 이전 1 다음
