생활습관 (2) 썸네일형 리스트형 60대 이후 병원에 가기 전 저는 이 3가지를 먼저 확인합니다 60대 이후가 되면 몸에 조금만 이상이 있어도 '병원에 가야 하나? ' 라는 고민이 먼저 듭니다. 저 역시 예전에는불편함이 느껴지면 별다른 생각 없이 병원부터 찾곤 했습니다. 하지만 의료비 흐름을 정리해보면서 병원에 가는 ‘순간의 선택’이약과 병원비를 크게 바꾼다는 걸 느끼게 되었습니다. 그래서 요즘은 병원에 가기 전 이 3가지를 먼저 확인합니다. ① 이 증상은 ‘처음’ 인가 ‘반복’ 인가가장 먼저 스스로에게 묻는 질문은 이것입니다.“이 증상은 오늘 처음인가,아니면 최근에 반복되고 있는가?”하루 이틀 나타났다가 사라지는 증상인지최근 몇 주 동안 비슷하게 반복되는지이 구분만 해도 병원 방문의 필요성이 많이 달라졌습니다.☞ 관련 글 : 60대 이후 병원비가 갑자기 늘기 시작하는 순간 3가지 .. 혈압약 평생 먹어야 하나요 ? 60대가 가장 많이 묻는 질문 혈압약을 한 번 먹기 시작하면 “이제 평생 끊지 못하는 건 아닐까” 하는 걱정이 먼저 듭니다.특히 60대 이후에는 약을 늘리는 것 자체가 부담으로 느껴지기 때문에 이 질문은 자연스럽고, 아주 많은 분들이 검색합니다.이 글에서는● 혈압약을 왜 계속 먹으라는지● 정말 평생 복용해야 하는 경우는 언제인지● 약을 줄이거나 관리로 전환할 수 있는 기준은 무엇인지를 과장 없이 정리해 보겠습니다. 혈압약을 한 번 먹기 시작하면 끊기 어렵다는 말 사실일까 ?많은 분들이 '혈압약은 중독된다' '한 번 시작하면 평생이다' 라고 알고 계십니다.하지만 혈압약 자체가 중독을 일으키는 약은 아닙니다.다만 문제는 약을 끊었을 때 혈압이 다시 올라가는 경우가 많다는 점입니다.그래서 결과적으로 장기 복용처럼 보이는 것.. 이전 1 다음
